Psychologische Beratung

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Psychologische Beratung wird als psychologische Tätigkeit zur Aufarbeitung und Überwindung von Problemen und Konflikten außerhalb der Heilkunde definiert. In diesem Sinne biete ich Ihnen kompetente Unterstützung und Begleitung mit psychologisch fundiertem Wissen in Konflikten und in schwierigen Lebenssituationen an.

Psychologische Beratung

  • eröffnet neue Sichtweisen
  • macht ungünstige Verhaltensmuster bewusst
  • verschafft Einsichten und Verständnis
  • erschließt Ressourcen und neue Verhaltensmöglichkeiten
  • stärkt das Selbstmanagement
  • entlastet bei Stress
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Sie fragen sich vielleicht, wo der Unterschied zwischen Coaching und psychologischer Beratung liegt.
Ich definiere es für mich folgendermaßen:

Im Coaching sind Sie als Klient stets der Experte für Ihre Anliegen und Ihre Lösungsansätze. Als Coach strukturiere ich den Prozess und helfe Ihnen dabei von Ihrer Ausgangssituation zu Ihrer Lösung zu kommen. Ich biete Ihnen vielfältige Anregungen, Impulse und Übungen, damit Sie selbst befähigt werden Ihr Ziel zu erreichen.

Psychologische Beratung ist für mich weitergehend. Wenn Sie in schwierigen Situationen alleine nicht weiterkommen, erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam einen Lösungsweg unter Nutzung von psychologischem Fachwissen.
Als Diplom-Psychologin wende ich vielfältige Methoden mit verschiedenen theoretischen Hintergründen an. Ich bin als systemischer Coach ausgebildet und orientiere mich gerne an der Sichtweise und den Ansprüchen der Positiven Psychologie.

Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie und es geht nicht um Diagnose oder Heilung von Krankheiten. Mein Anliegen ist es, Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten, durch Entlastung zur Verbesserung Ihrer Situation beizutragen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.